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柳二龙也刚从修炼中睁开眼,正活动着筋骨。
“老师早,柳院长早。”朱竹清行礼。
“开始吧。”苏旭没有多余废话,直接指向地上那套全新的、明显更加厚重的负重装备,“今日起,负重增至千斤。先进行两个小时的基础体能训练,内容照旧。”
“是!”朱竹清眼中没有丝毫畏难,反而充满斗志。
她上前,熟练地将那套加起来足有千斤的腕镯、脚镯、背心、绑带一一穿戴整齐。
负重千斤!
这已经是许多力量型魂尊施展全部魂力或者武魂附体的极限承重。
而她却要以敏攻系的身份,进行高强度训练!
深蹲、蛙跳、冲刺、变向、障碍穿梭…每一项训练都在苏旭冰冷精确的指令和严苛到毫厘的标准下进行。
汗水很快浸透了她的训练服,每一次肌肉的绷紧与舒张都承受着巨大的负荷,但她紧咬着牙关,眼神专注而坚定,严格按照要求完成每一个动作。
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